19
גיליון 832 אוגוסט 4102
|
|
|
לתיאום פגישה: ד"ר נועה וייס, כירופרקטית,
7359226-40 )שירות הודעות(
Smart
fit
בריאות
׀
עצמה
׀
כושר
ועכשיו חבר
מביא חבר
04-6229537
חבר ותיק מקבל אימון חינם
חבר חדש מקבל 001 ש"ח הנחה
ממחיר כרטיסייה ראשונה.
מוגבל להטבה אחת לכרטיסייה
אימון הכרות חינם
|
Smart
fit
בריאות
׀
עצמה
׀
כושר
ועכשיו חבר
מביא חבר
04-6229537
חבר ותיק מקבל אימון חינם
חבר חדש מקבל 001 ש"ח הנחה
ממחיר כרטיסייה ראשונה.
מוגבל להטבה אחת לכרטיסייה
אימון הכרות חינם
*
סוחב בקושי בעלייה של חצב?
מרגישה את הגב בכל מצב?
ד"ר נועה וייס, כירופרקטית, דולב 3 תפן
|
ועשו לנו
Smart
fit
הכנסו לעמ ד ה- ל
התמודדות עם כאבים וירידה בתפקוד השרירים
הם חלק טבעי מתהליך התבגרות הגוף
הגיע הזמן להשקיע במה שחשוב באמת
-
! בעצמך
•
בניית
תוכנית אימונים מותאמת אישית
לצרכיו של כל מתאמן
•
התמקדות בבניית מסת שריר וחיזוק הגוף
•
ליווי צמוד של ד
"
ר נעה
, וויס
כירופרקטית
•
אפשרות
לשילוב טיפולים כחלק מתוכנית
האימונים
•
אימון שבועי קצר וממוקד של
20
דקות להשגת תוצאות אפקטיביות
להתאמן חכם
Smartfit
בניית תוכנית אימונים מותאמת אישית
לצרכיו של ל מתאמן
התמקדות בבניית מסת שריר וחיזוק הגוף
ליווי צמוד של ד"ר נוע וייס, כירופרקטית
אפשרות לשילוב טיפולים כחלק מתוכנית האימונים
אימון שבועי קצר וממוקד של 02 דקות
להשגת תוצאות אפקטיביות
התמודדות עם כאבים וירידה בתפקוד השרירים
הם חלק טבעי מתהליך התבגרות הגוף
הגיע הזמן להשקיע במה שחשוב באמת - בעצמך!
להתאמן חכם
Smart
fit
ו
�
ביום ששי ה 7.52, בעיצ
-
מה של מלחמה, תוך סערת
רגשות גדולה, נפגשנו כ-08
נשים מיישובים בגליל, במ
ט
בנה המאר"ג בכפר ורדים,
לשיח שכנות. את המפגש
יזמה קבוצת "מרחב נשים",
העוסקת בחיבור תרבותי
בין נשים ערביות, דרוזיות
ויהודיות בגליל. המתיחות
והדאגה הקיימים בכל אמא
בעתות שכאלה מלווות את
כולנו. באנו לחלוק רגשות
ולהביע הזדהות.
לאחר דברי פתיחה של
מאיה בולצמן מהכפר וסחר
דאוד ממעיליה, קראה
ג'זאלה חמזה, אמנית מבית
ג'אן, שיר על המשותף שב
ט
כאב האנושי ותפילה לחמלה
ולשלום. לצידה, ערכה איה
פלוקסמן מהכפר מעגל תי
ט
פוף של פעימת הלב המשותף
של כולנו.
תיאטרון "מהופעה להש
ט
פעה” של שחקניות ערביות
ויהודיות מהגליל, חברות
עמותת "יחד מעבר למילים”,
שמרכזה בכפר ורדים, ובה
ט
נחיית אפרת עשירי, בעלת
תיאטרון פלייבק "שילובים
בגליל”, הציג ושיקף סיפו
ט
רים אישיים של משתתפות
מהקהל על הסבל שהן חוות,
הפנינג מתנות לחגים "נשים
קונות מנשים” יתקיים ביום
שישי 21 בספטמבר בשעות
00:31-00:9 ברחבת היכל
התרבות בנהריה. את ההפנינג
יזמה נעמ”ת נהריה והוא נועד
לייצר חשיפה לעסקי נשים
מרחבי הגליל המערבי ומפגש
קהילתי נשי מהנה.
יוזמת הפנינג "נשים קונות
מנשים”, מסבירות המאר
ט
גנות, "מאפשר לנו לחבור
אחת לאחרת ולעודד את
הנשים לקנות שירותים ומו
ט
צרים מנשים אחרות. קנייה
מעסקים של נשים תהפוך
את עבודתן לנראית, רווחית
וכלכלית. כך ניצור העדפה
מתקנת לעסקים של נשים
באמצעות הקמתה של רשת
עסקית נשית רחבה ועל ידי
שימוש במשאבים הכלכליים
של כל אחת על מנת לקנות
מנשים אחרות”.
עלות דוכן עומדת על 001
שקלים (לצורך כיסוי הוצאות
פרסום, שיווק והפקה). ניתן
לשלם בסניף נעמת גליל
מערבי (מאחורי היכל התר
ט
בות בנהריה).
בדבר פרטים נוספים ניתן
לפנות לליאת צור, רכזת
קהילה בנעמת גליל מערבי,
טלפון 3593299-40.
נשים קונות מנשים
מפגש נשים ערביות,
דרוזיות ויהודיות
כל אחת במסגרת המסורת
המיוחדת שלה.
לסיום מפגש מרגש זה נע
ט
רכו מעגלי הקשבה, שהנחתה
נועה מעיין, מטעם עמותת
"מעגל הקשבה ישראל”.
במעגלי הקשבה אלה שית
ט
פו הנשים את הקהל בסיפור
אישי שסבב סביב "מקרה
שהחל כריב/קונפליקט/
מלחמה והסתיים בשיחה/
דיאלוג/הקשבה והבנה”, או
להפך, "מקרה שהחל בשיחה
והפך לריב”.
שמחנו, נשות כפר ורדים,
על כך שיכולנו לארח נשים
מכל המגזרים בגליל שהגי
ט
עו למפגש בנכונות מלאה
לשתף פעולה.
ציפי דיקמן
